Tervisenõuanded

  • Südameapteek on taas Eesti enim soovitatud apteek!

    Teist aastat järjest on Südameapteek valitud Kantar Emori uuringus enim soovitatud apteegiks Eestis. See tunnustus kinnitab, et meie kliendid hindavad ja usaldavad meid ning soovitavad meid rohkem kui ühtegi teist apteeki.

    Loe edasi...

  • Apteeker annab nõu: kuidas valida puugirihma?

    Puugirihma kasutamine on oluline samm lemmiklooma kaitsmisel puukide ja nende levitatavate haiguste eest, eriti kevadest sügiseni, kui puugid on kõige aktiivsemad. Puugid võivad kanda mitmesuguseid haigusi, nagu Lyme'i tõbi ja ehrlihioos, mis võivad mõjutada nii loomi kui ka inimesi. 

    Loe edasi...

  • Südameapteek pälvis vaimset tervist väärtustava organisatiooni kuldmärgise

    Südameapteek on saanud Peaasi.ee poolt välja antava vaimset tervist väärtustava organisatsiooni kuldmärgise.

    Loe edasi...

  • Südameapteek avas ravimite ja tervisekaupade ühe tunni kullerteenuse

    Südameapteek avas alates septembrist koostöös Viking Security’ga Eestis ainulaadse ravimite ja tervisekaupade kiirkulleri teenuse, mis aitab Tallinna piires ühe ja Tallinna lähiümbruses kahe tunniga ravimeid ja tervisetooteid otse koju tellida.

    Loe edasi...

  • SUVEAPTEEK - Apteeker soovitab: toitu mitmekesiselt, hoia nahka ja naudi ilurituaale

    Loe edasi...

  • Hea teada: mis eristab päikesepõletust päikeseallergiast?

    Päikesekaitse olulisus ja liigsest päikesekiirgusest tingitud terviseohud tulevad igal aastal jutuks, ometi ei kao mure päikesepõletuse ja päikeseallergia pärast kuhugi. Millal on aga tegemist päikesepõletusega ja millal päikeseallergiaga ning kuidas kumbagi leevendada?

    Loe edasi...

  • 10 asja, millega tagada jaanipühade muretu kulgemine

    Jaanipühadel ootavad paljusid peresid ja sõpruskondi ees väljasõidud. Lisaks söögi ja joogikraamile on tark pakkida kaasa mõned kõige olulisemad tervisetooted – päikesekreemist plaastriteni. 

    Loe edasi...

  • Allergiahaigused aina sagenevad: kuidas allergilise nohu sümptomeid leevendada?

     
    Allergiahaigused aina sagenevad ning kevade saabumisega märkab üha rohkem inimesi õietolmuallergiast tingitud sümptomite avaldumist. Eksperdid selgitavad, miks allergiat üha rohkem esineb, mis allergilist nohu põhjustab ja mis on selle ravivõimalused.

    Loe edasi...

  • Koduloomade parasiidid võivad levida ka inimesele. Kui sageli peaks lemmikloomadele parasiiditõrjet tegema, et nakkusohtu vältida?

     
    Kasside ja koertega on levinud mitmed parasiidid, mis võivad ka inimesele ohtikud olla. Eksperdid selgitavad, kuidas parasiidid levivad ning kuidas iseend, lapsi kui ka lemmikuid parasiitide eest kaitsta

    Loe edasi...

  • Südameapteegi juhtimiskultuur tugineb usaldusel, märkamisel ja hoolimisel

    Inimesed on oma olemuselt mitmekesised ja ainulaadsed. Need erinevused ulatuvad isikuomadusest, hoiakutest ja oskustest kuni erinevate kogemuste ja vaadeteni maailmale. Organisatsioonid, kes oskavad märgata ja hinnata neid erinevusi ning leida igas inimeses tema tugevused ja ne

    Loe edasi...

  • Miks on vaja lemmikloomale regulaarselt ussirohtu anda?

    Ilmselt ei tule see enam kellegile uudisena, et oma lemmikloomale on vaja ussirohtu anda. Kõik, kes aeg-ajalt loomakliinikut külastavad, on loomaarstilt kuulnud küsimust, et millal te oma kassile või koerale viimati ussirohtu andsite?

    Loe edasi...

  • Merilin Israel: Apteegid on Eesti tervishoiusüsteemis tugeva potentsiaaliga – vajalik on sünergia suurendamine ja teenuskesksuse tugevdamine

    Loe edasi...

  • Kuidas hoida keha ja vaim kevadele vastu minnes virgena ja immuunsus tugevana?

    (Gerda Nelis, proviisor, Tooma Südameapteek) Päevad on pikemad ja kevad hakkab saabuma. Pime ja külm aeg on pannud meid proovile, energiavarud on madalad. Kuidas see periood üle elada ja rõõmsamalt kevadele vastu minna?

    Loe edasi...

  • Mida pead teadma pakkides apteegikotti, kui lähed reisile? Ole kindel, et võid oma ravimid reisile kaasa võtta!

    Ravimite kaasapakkimine puhkusereisile võib esmapilgul tunduda lihtne ülesanne, kuid õige ettevalmistus võib olla võtmeks meeldiva ja muretu puhkuse veetmiseks. Olgu sihtpunkt kaunis rannaparadiis, seiklusrohke mägimatk või kultuuririkas linnareis, on oluline tagada, et tervis oleks reisil alati esmatähtis.

    Loe edasi...

  • 7 nõuannet, hooldamaks nahka karge külmaga õigesti!

     

    Talv on näitamas oma karmimat palet ning ilmaennustus lubab taaskord külmarekordeid. Külmakahjustuste vältimine on oluline osa talvise tervishoiu rutiinist, eriti külmemates kliimades.

    Loe edasi...