A-vitamiin

A-vitamiin on hädavajalik nägemise, immuunsüsteemi, naha ja rakkude tervise säilitamiseks. See toetab nägemist hämaras valguses ja aitab võrkkesta tervist hoida. A-vitamiin tugevdab immuunsüsteemi, kaitstes limaskesti, mis on organismi esimene kaitsebarjäär infektsioonide vastu. Naha tervise osas soodustab A-vitamiin kollageeni tootmist, aidates vähendada vananemise märke ning parandades naha tekstuuri. Loe rohkem lehe jaluses.